•  

Program detox expres pentru ten

Program detox expres pentru ten

Pentru detoxifierea tenului, trebuie sa urmezi un program riguros. Purificarea se face nu numai la exterior, cu produse cosmetice, ci si la interior, daca adoptam cateva reguli stricte de dieta. Se deschid porii, iar cremele intra mai bine in piele. Ai nevoie de o oala mare cu apa fierbinte, in care vei adauga plantele in functie de tipul tau de ten, si de un prosop pentru a-ti acoperi capul. Pentru tenul sensibil, expunerea la abur trebuie sa fie mai scurta decat pentru celelalte tipuri de ten, iar daca suferi de cuperoza, nu este indicat sa faci baie de aburi.  

Ca regula generala, musetelul este bun pentru toate tipurile de ten. In plus, tenului normal i se potriveste coada soricelului, tenului gras eucaliptul, iar tenului uscat teiul si salcia. In urma unei astfel de bai, celulele moarte si impuritatile pot fi eliminate cu usurinta.   

Demachiere si gomaj

Inaintea unei astfel de bai este indicata demachierea si gomajul. Pentru gomaj, poti folosi un produs din farmacie sau o reteta homemade cu iaurt si tarate. Pentru masca de dupa baie, este recomandat un amestec din tarate, gel de aloe si cateva picaturi de ulei esential de morcov sau lavanda. In ceea ce priveste dieta, sunt indicate fructele si legumele crude (kiwi, citrice, sparanghel, salata verde, morcovi, spanac), supele si legumele fierte la abur.


Activitate fizica

Nu uita de activitatea fizica, fie ca este o plimbare mai alerta, mers cu bicicleta sau gimnastica aerobica. Prin transpiratia cauzata de efortul fizic, elimini mai usor toxinele din organism. Dupa mici excese culinare si lipsa exercitiilor fizice, organismul tinde sa acumuleze toxine, problema care este reflectata si de pielea fetei.

Asadar, se impune un ritual de detoxifiere, ce cuprinde atat gomaj si masti energizante, cat si ceaiuri, o dieta specifica si bai de abur. In primul rand, trebuie sa alegem din farmacie ceaiuri bio, special create pentru curele de detoxifiere. De obicei, un astfel de ceai purificator sau cu efect drenant nu trebuie consumat in exces, ci maximum doua cani pe zi, iar cura nu trebuie sa fie mai lunga de trei saptamani. Daca asta vara ai cules cirese si ai pus la uscat cozile, acum este momentul sa le folosesti pentru un astfel de ceai. Tot ceaiurile sunt recomandate si pentru baile de abur.

Postat in :

Bio Therapy Ingrijirea tenului

Data:

15-03-2013

Taguri:

cuperoza, detoxifierea, tenul sensibil, porii, musetelul, eucaliptul, teiul, celulele moarte, demachierea, gomajul, masca, tarate, aloe, morcov, lavanda, fructele si legumele, supele, activitatea fizica, excese culinare, toxinele, ceaiuri bio, efect drenant

Ce parere au cititorii

Nici un comentariu

Adauga un comentariu

Intreaba farmacistul

Vrei sa stii mai multe detalii despre un anumit produs? Ai o problema medicala sau cosmetica la care nu ai gasit inca rezolvare?

Scrie-ne intrebarea ta completand formularul
Completeaza formularul

Suna-ne la TelVerde 0800 833 003
(disponibil si din retelele de telefonie mobila)

0800 833 003
Media - Spoturi TV
Help Net Info
  • Gaseste o farmacie Help Net
  • Cauta termen medical
  • Cauta prospect medicament
  • Farmacii cu punct de Prim Ajutor
Calculator sarcina

Introduceti in spatiile alaturate data de inceput a ultimei menstruatii si durata medie a ciclului menstrual.

Durata ciclului menstrual

Calculeaza