VITAMINE SI MINERALE BERES
Vitaminele si mineralele sunt esentiale pentru o functionare normala a corpului tau. Deficitul acestora poate duce la diferite afectiuni. Spre exemplu, deficitul de vitamina C poate duce la scorbut, iar deficitul de vitamina A poate duce la afectiuni dermatologice. Pe helpnet.ro gasesti diferite produse ce sustin buna functionare a organismului tau si a celor mici. Fie ca ai nevoie de o formula cu calciu pentru buna functionare a sistemului osteoarticular sau de o formula cu vitamina C pentru sistemul imunitar, alege ce ti se potriveste si comanda online.
Intreaba farmacistul
L-V: 08:30 – 16:30
_label_param_filter_active:
- Brand: BERES _label_param_filter_remove
BERES CALCIVID 30 COMPRIMATE FILMATE
In Stoc
38,14 RON
BERES CALCIVID 60 COMPRIMATE FILMATE
In Stoc
70,27 RON
BERES DROPS PLUS 4FLACOANE X 30ML
In Stoc
101,89 RON
BERES DROPS PLUS PICATURI ORALE 100ML
In Stoc
74,86 RON
BERES DROPS PLUS PICATURI ORALE 30ML
In Stoc
37,63 RON
Cum aleg multivitaminele potrivite pentru nevoile mele?
Alegeti in functie de varsta, sex, stil de viata si eventualele deficite confirmate prin analize. Femeile insarcinate au nevoie de formule specifice cu acid folic si fier. Persoanele varstnice beneficiaza de formule cu vitamina D si calciu. Sportivii pot necesita un aport crescut de vitamine din complexul B si magneziu. Consultati medicul sau farmacistul pentru recomandarea potrivita.
Care este diferenta intre vitaminele liposolubile si cele hidrosolubile?
Vitaminele liposolubile (A, D, E, K) se dizolva in grasimi si se acumuleaza in organism - supradozarea poate fi nociva. Vitaminele hidrosolubile (C, complexul B) se dizolva in apa si excesul se elimina prin urina - riscul de toxicitate este mai redus, dar dozele foarte mari pot provoca efecte adverse. Respectati doza zilnica recomandata pentru ambele tipuri.
Cand este necesara suplimentarea cu vitamina D?
Suplimentarea cu vitamina D este frecvent recomandata in sezonul rece, la persoanele cu expunere redusa la soare, la copii, femei insarcinate si persoane varstnice. Doza potrivita depinde de nivelul actual al vitaminei D - analizele de sange pot confirma necesitatea suplimentarii. Consultati medicul sau farmacistul.
Cum se administreaza corect suplimentele de fier pentru a maximiza absorbtia?
Fierul se absoarbe mai bine pe stomacul gol sau cu vitamina C. Evitati administrarea concomitenta cu produse lactate, ceai sau cafea - reduc absorbtia. Unele persoane pot experimenta disconfort gastric - in acest caz, administrarea cu o cantitate mica de mancare poate ameliora simptomele. Respectati doza recomandata si nu initiati suplimentarea fara confirmare prin analize.
Ce precautii trebuie luate la combinarea vitaminelor cu alte produse?
Unele vitamine si minerale pot interactiona cu alte produse utilizate - informati intotdeauna medicul sau farmacistul despre toate suplimentele utilizate. Nu combinati mai multe multivitamine simultan. Atentie la vitaminele liposolubile - nu depasiti doza zilnica recomandata. Persoanele cu afectiuni cronice sau sub tratament medicamentos trebuie sa consulte medicul inainte de initierea oricarui supliment. Informatiile prezentate au caracter orientativ si nu inlocuiesc consultul medical. Pentru recomandari personalizate, adresati-va medicului sau farmacistului.