•  

Antioxidantii: ghidul incepatorului

Antioxidantii: ghidul incepatorului

Ce sunt antioxidantii?


Antioxidantii sunt molecule ce neutralizeaza “stresul oxidativ” din corp. Ai luat vreodata o felie dintr-un mar si l-ai pus deoparte, iar dupa cateva minute ai remarcat ca devenise maro? Acesta este stresul oxidativ. Rugina pe bicicleta? Stres oxidativ. Candelabrele din cupru au devenit verzi? Ai ghicit! Stresul oxididativ face parte din procesul natural de imbatranire si afecteaza toate lucrurile vii (si candelabrele).


Desi organismul nostru isi produce proprii antioxidanti, stresul oxidativ se petrece cand moleculele nocive, numite “radicali liberi”, distrug sistemul de aparare al pielii, cauzand moartea celulara si imbatranirea pielii si a organismului. Acum, poti intelege de ce oxidarea este malefica pentru piele, iar antioxidantii o binecuvantare.
Cremele cu formula speciala pe baza de antioxidanti ajuta la contracararea stresului oxidativ din piele. Acesta este in principal cauzat de expunerea la soare, poluare, fumul de tigara, stres sau aerul conditionat.
Exista o gama uluitoare de produse antiimbatranire in magazine si farmacii, dar daca unul sau mai multe dintre următoarele ingrediente este listat pe eticheta, poti fi sigur ca ai ca ai facut o afacere buna.


Vitamina C
-    Cresterea nivelului de vitamina C din piele poate preveni si (spre deosebire de alti antioxidanti) chiar repara anumite semne ale imbatranirii
-    Confera fermitate pielii prin stimularea productiei de colagen si elastina
-    Reduce aspectul ridurilor, liniilor fine si cicatricilor
-    Vitamina C actuala poate fi nesigura; mai bine, cauta formule cu acid ascorbic, cea mai stabila forma de vitamina C
-    Asigura-te ca produsele ce contin vitamina C sunt ambalate in tuburi opace, ermetice, pentru ca se degradeaza si devin mai putin eficiente daca sunt expuse la oxigen si soare.


Idebenone
-    A fost folosit pentru prima oara pentru pastrarea organelor si prevenirea oxidarii in timpul operatiilor de transplant
-    Este un antioxidant creat in laborator, ce are abilitatea de a stopa formarea radicalilor liberi
-    Pentru ca este un ingredient foarte puternic si eficient, poate cauza iritatii, in special daca ai pielea sensibila
-    Folosirea regulata arata o imbunatatire semnificativa a texturii pielii, deoarece revitalizeaza celulele.


Acidul alpha-lipoic
-    Aplicat local, protejeaza pielea de razele nocive ale soarelui
-    Este foarte util pentru tratarea porilor largi, ridurilor si pielii terne
-    Acidul alpha-lipoic stimuleaza nivelurile altor antioxidanti, precum vitamina C.


Acidul retinoic
-    Este forma activa a vitaminei A
-    Este excelent pentru tratarea pielii afectate de soare, ridurilor fine si a petelor pigmentare
-    Reface fibrele elastice, redand aspectul ferm al pielii
-    Pentru ca poate cauza reactii adverse, trebuie introdus progresiv in rutina de ingrijre a pielii.


Ceaiul verde
-    Ai crezut ca face bine numai pe dinauntru? Ei bine, este minunat pentru tenul tau, daca-l aplici local. De fapt, este de o suta de ori mai eficient decat vitamina C si de 25 de ori mai puternic decat vitamina E la neutralizarea radicalilor liberi nesuferiti
-    Spre deosebire de ceaiul alb si negru, cel verde este obtinut prin oparirea si uscarea frunzelor proaspete, pastrandu-si mai bine polifenolii cu efect antioxidant
-    Are proprietati antiinflamatorii, fiind o alegere buna daca ai tenul sensibil.


Coenzima Q 10
-    Regasita in mod natural in piele, aceasta substanta-vitamina ajuta la regenerarea celulelor si protejeaza pielea impotriva cancerului
-    Are abilitatea de a netezi liniile fine din jurul ochilor sau ridurile
-    Confera fermitate pielii flasce.


Rooibos
-    Acest ceai-minune are o multime de proprietati benefice pentru sanatate, precum si un efect calmant intens in cazul pielii iritate de soare, acnee sau eczeme
-    Ajuta tenul sa-si recapete fermitatea si diminueaza liniile fine si ridurile
-    Studiile arata ca rooibosul poate fi folositor in prevenirea cancerului de piele si poate spori eficienta produselor cu ecran solar.
 
 

Postat in :

Ingrijirea tenului

Data:

07-01-2014

Ce parere au cititorii

Nici un comentariu

Adauga un comentariu

Intreaba farmacistul

Vrei sa stii mai multe detalii despre un anumit produs? Ai o problema medicala sau cosmetica la care nu ai gasit inca rezolvare?

Scrie-ne intrebarea ta completand formularul
Completeaza formularul

Suna-ne la TelVerde 0800 833 003
(disponibil si din retelele de telefonie mobila)

0800 833 003
Media - Spoturi TV
Help Net Info
  • Gaseste o farmacie Help Net
  • Cauta termen medical
  • Cauta prospect medicament
  • Farmacii cu punct de Prim Ajutor
Calculator sarcina

Introduceti in spatiile alaturate data de inceput a ultimei menstruatii si durata medie a ciclului menstrual.

Durata ciclului menstrual

Calculeaza