TE AJUTA SAREA EPSOM SA SCAPI DE DURERI?
Dupa o zi in care ai depus efort fizic sau ai stat in picioare prea mult, muschii si articulatiile tale vor fi usor obosite sau vei resimti dureri.
Desi este vorba despre o durere temporara, este normal sa iti doresti o solutie rapida de vindecare.
Una dintre cele mai la indemana si deloc costisitoare metode de a vindeca un corp inflamat este folosirea sarii Epsom.
In 1618 un fermier din orasul englezesc Epsom a descoperit capacitatea de vindecarea oferita de acest tip de sare. Acesta a observat ca sarea cunoscuta azi sub numele de Epsom vindeca iritatii si zgarieturi ale pielii. Timp de mai multi ani, oamenii veneau in acea zona pentru a se scalda in izvoarele bogate in sulfat de magneziu ce aduce beneficii de vindecare. Ambele componente ale acestui mineral au proprietati ce ajuta corpul sa isi revina din dureri precum cele musculare si ale incheieturilor.
Magneziul, odata absorbit de piele, poate reduce raspunsul creierului nostru la durere. Acesta controleaza si alte proteine ale corpului, crescand performanta totala a acestuia. Sulfatul, compus din sulf si oxigen, elimina toxinele si formeaza proteine ce imbunatatesc capacitatea incheieturilor si tesuturilor.
Aceasta sare amara accelereaza vindecarea ranilor, reduce umflaturile provocate de entorse sau luxatii si, de asemenea, contribuie la ameliorarea durerilor provocate de intepaturi de tantari sau de albine.
Printre alte beneficii aduse de sarea Epsom, aceasta trateaza constipatia, curata colonul, ajuta la pierderea in greutate si la detoxifierea ficatului.
Sulfatul de magneziu functioneaza ca un sedativ pentru sistemul nostru nervos. Din acest motiv, iti recomandam ca atunci cand faci baie, sa adaugi doua pahare de sare amara, urmand ca aceasta sa elimine toxinele din corp, sa iti relaxeze muschii, sa reduca inflamatiile si sa-ti exfolieze pielea.
