•  

Stil de viata

Listeaza alfabetic: A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z
Ghid complet pentru sarbatorile de iarna

Ghid complet pentru sarbatorile de iarna

Pe langa frumusetea sarbatorilor de iarna si a cadourilor de Craciun, acestea pot contribui la nivelul nostru de stres: reuniuni de familie, mese festive, obligatii de socializare, planificare de vacante, cheltuieli suplimentare. Afla cum poti sa ai parte de sarbatori de iarna linistite cu un ghid complet pentru Craciunul tau.

Timp liber
Gandeste pozitiv si fa-ti viata mai frumoasa!

Gandeste pozitiv si fa-ti viata mai frumoasa!

Traditia populara are nenumarate „vorbe” care indeamna spre optimism; dar cati dintre noi le punem in practica? E usor sa te intristezi cand ceva nu merge bine si sa te lasi doborata de tristete; pentru a vedea jumatatea plina a paharului ai nevoie de energie interioara.

Relaxare si echilibru
Gimnastica mintii

Gimnastica mintii

Daca tii la sanatate, trebuie sa te preocupe si starea mintii tale. De aceea s-au inventat exercitiile pentru creier, care imbunatatesc memoria si apara intelectul de... declin.

Relaxare si echilibru
Garnituri delicioase si usoare

Garnituri delicioase si usoare

Dupa mesele copioase de sarbatori, sistemul nostru digestiv are nevoie de o pauza pentru a-si recapata echilibrul, iar garniturile lejere pe baza de avocado sunt de mare ajutor, eficiente si gustoase.

Alimentatie sanatoasa
Gimnastica mintii pentru stimularea memoriei

Gimnastica mintii pentru stimularea memoriei

Daca toata lumea accepta faptul ca exercitiile intaresc musculatura, de ce nu ar fi la fel si in cazul mintii? Pana nu demult se stia ca distrugerea celulelor nervoase este un proces ireversibil, care evolueaza odata cu imbatranirea. Astazi insa cercetarile au aratat ca omul are posibilitatea de a-si conserva si dezvolta permanent memoria si capacitatile psihice, prin exercitii specifice.

Relaxare si echilibru
Gandirea pozitiva

Gandirea pozitiva

Raul este precum o umbra - nu are substanta, este doar o simpla lipsa de lumina. Nu poti face ca o umbra sa dispara prin lupta, nu poti sa o strivesti, sa-i pui bariere sau sa-i opui forme de rezistenta fizica sau emotionala. Pentru ca o umbra sa dispara, va trebui sa indrepti lumina catre ea.

Relaxare si echilibru
Ghid de frumusete

Ghid de frumusete

Daca vei urma cu strictete toti pasii retetei "after party", iti vei recapata prospetimea cat ai clipi. Primul pas este o baie aromata, cu uleiuri esentiale de migdale sau de lavanda, care sa iti puna sangele in miscare si sa iti sporeasca buna dispozitie. Pentru ca relaxarea sa fie deplina, poti aprinde si cateva lumanari parfumate in timp ce asculti in surdina muzica ta preferata.

Relaxare si echilibru

Media - Spoturi TV
Help Net Info
  • Gaseste o farmacie Help Net
  • Cauta termen medical
  • Cauta prospect medicament
  • Farmacii cu punct de Prim Ajutor
Calculator sarcina

Introduceti in spatiile alaturate data de inceput a ultimei menstruatii si durata medie a ciclului menstrual.

Durata ciclului menstrual

Calculeaza