•  

Medicina sportiva

Listeaza alfabetic: A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z

HelpNet.ro iti pune la dispozitie un glosar complet de termeni medicali.

Ramura a medicinei care grupeaza prevenirea, diagnosticarea si tratamentul bolilor legate de sport, precum si sfaturile si masurile destinate mentinerii si ameliordrii conditiei fizice a sportivi lor de toate virstele si de toate nivelurile.

• Bilantul aptitudinilor sportive este un examen prealabil care permite decelarea eventualclor contraindicatii pentru respectiva practica sportiva. Orice activitate sportiva regulata necesita un control medical anual al aptitudinii pentru aceasta activitate .
• Sfatul medical ajuta la alegerea sporturilor adaptate capacitatilor fizice ale subiectului, varstei sale si aspiratiilor sale sportive; el ofera, de asemenea, indicatii privind durata si intensitatea de dorit ale antrenamentului cu scopul de a evita orice dezechilibru susceptibil sa puna in joc sanatatea sportivului
• Urmarirea medicala a elitei sportive (echipe profesioniste, sectiile sport-studii ale institutiilor scolare) consta in controlarea capacitatilor fizice ale sportivului prin bilanturi regulate, sa contribuie la elaborarea protocoalelor de antrenament, sa verifice faptul ca protocoalele sunt bine adaptate si bine suportate, si sa intervina eventual in caz de traumatism.
• Tratamentul accidentelor legate de sport, intreprinse dupa ce s-a determinat sediulleziunii, are drept obiect obtinerea rapida a vindecarii subiectului pastrandu-i capacitatile sale fizice.
• Supravegherea competitiilor permite verificarea conformitatii ariei sportului respectiv cu regulile de securitate, organizarea ingrijirilor, asigurarea unor bune conditii de evacuare spre un centru specializat si procedarea la eventualele controale antidopaj.

Recuperarea dupa un efort sportiv

Mecanismele de recuperare puse in joc dupa o activitate
Medicina sportiva de lunga durata permit organismului regaseasca echilibrul si sa elimine toxinele aparute timpul efortului. Eliminarea toxinelor este favorizata prin diferite procese.
Recuperarea activa consta in a nu intrerupe brusc miscarile dupa efort: este recomandabil, de exemplu, sa mearga repede si cu pasi mici dupa o cursa de alergare, si se continue pedalarea, in ritm mai lent, dupa o cursa ciclista. Recuperarea activa permite mentinerea unui debit sangvin destul de insemnat in muschii care au lucrat si i favorizeaza eliminarea toxinelor.
Masajele contribuie, de asemenea, la eliminarea toxinelor.
Absorbtia de apa participa, de asemenea, la procesul .tIe recuperare. Apa gazoasa este in mod particular recoI mandata, deoarece bulele de gaz carbonic lupta impotriva ricidozei sangvine.
Metodele care permit reconstituirea stocurilor ener.c&etice si restaurarea fibrelor musculare lezate sunt cunoscute .
O alimentatie de recuperare, adoptata dupa un efort tie lunga durata, se compune din legume, fructe, produse lactate, alimente bogate in glucide rapide (dulceata sau zahar, de exemplu) si lente (paste fainoase, orez sau feculente etc.). Consumul de carne este nerecomandat iat dupa efort, dar poate fi reluat dupa un ragaz de 24 de ore.
 
Mastopexie Mifepriston Masaj cardiac extern Meniere (boala a lui) Menstruatie Mielomeningocel Muschi Metabolic Membranelor hialine (boala a) Monosomie X Mixedem circumscris pretibial Megacolon aganglionar Mola hidatiforma Meniere (boala) Miocardului (biopsie a) Micozis fungoid Mielografie Macroglobulinemie Waldenstrom Minoxidil Mielografie dorsolombara Metastaza canceroasa Mamografie Mixom Masaj Maduva a spinarii Mielom multiplu Maduva spinarii Medicamentele la copil Melitococie Mieloscleroza Mononucleoza infectioasa Marchiafava-micheli (boala a lui) Maduva osoasa Maculara Mastoplastie Motilitate Mioblast Microlitiaza Menopauza Macroprosopie Macula Macroscopic Miograf Miologie Miom uterin Miopatie Miopie Miorelaxant Miotomie Maladie Miogen Mediastin Micoplasma Maligna Medicina predictiva Mitomanie Mycoplasma Molecula Manevra Heimlich Mama surogat McArdle-Schmid-Pearson (boala lui) Macropsie Megaleritem epidemic Mucopolizaharidoza Mancarime Mialgie epidemica Miocard Mielom Miros Mitocondrie Moniliaza Medicina complementara Mediastinita Maxilarului superior (fractura a) Mitrala Metoda a lui ogino-knaus Menometroragie Mycobacterium tuberculosis Mentalitate Marchiafava-micheli (anemia) Muller (canalele lui) Meningiom Melanocite Meninge Micul bazin Megalomanie Mialgie Micoze Micrognatie Melanogeneza Miocardita Molluscum pendulum Melasma Masea de minte Mangan Masca de sarcina Mucilagiu Mallory-weiss (sindrom al lui) Migrena la copil Meat nazal Monocite Mongolism Mamelon supranumerar Multisistemic Minerva Morton (metatarsalgie a lui) Moschcowitz (sindrom a/lui) Masochism Miloliza Macroglosie Megacolon Megaesofag idiopatic Mielograma Meconiu Methotrexat Macrocitoza Megalocit Mastoidita mascata Maxilarului inferior (fractura a) Morfina Mericism Melena Meniscectomie Miometru Mineralizare Mutitate Maxilar superior Morfina. Mutism selectiv Miotic Malabsorbtie (sindrom de) Minkowski chauffard (boala a lui) Metatars Metroragie Masa osoasa Mezoterapie Metoda calendarului Meoplazie endocriniana multipla Memorie Metaplazic Motorie fina (aptitudine, abilitate) Masticatie Macrolid Macrocefal Maladiv Manometrie Mastoidita Melanoza Mezencefal Microradiografie Midriaza Micoza Mutagena Mitoxantron Malabsortie Mucinoza Metaplazie celomica Membru (reconstructie a unui) Metoda lui Ogino-Knaus Membrana timpanica Mucoviscidoza Melaena Marker genetic Marchiafava (anemia hemolitica a lui) Mana picior gura (sindrom) Mucolipidoza Metacarpian Meniscografie Macropie Microcefalie Morva Malarie Malformatie Metastaza bronhopulmonara Mastocit Megaloblast Meningism Melatonina Meteorism Mililum Mononucleoza Morfinic Materii fecale Manevra ortolani Molluscum contagiosum Mineral Mers Maseterin Macrobiotic Mioglobinurie Macrocefalie Muguet Mamectomie Mastoida Medicament Mastocitoza Macroelement Mastoza fibrochistica Mioclonie Mielosaceoradiculografie Mucoasa Marchiafava-misheli (boala a lui) Menisc Magneziu Malpighi Micetom Metapsihica Monitorizare Metabolit Megalencefal Membru Molet Marchiafava-misheli Microchirurgie Metaplazie Macerare Microalbuminurie Miaza Mandibula Meduloblastom Metionina Mastoidita exteriorizata Motorie grosiera (aptitudine, abilitate) Molesala Miokimie Mamoplastie Mecanoterapie Meloterapie Membru viril Mielopatie Mucocel Mucozita Meningococ Miescher-Melkersson-Rosenthal (sindrom) Metabolism Migrena Marker radioactiv Macroglobulina Macrocit Medicina alternativa Melanoza lui dubreuilh Maldigestie Mioglobina Marker Metatarsian Miomectomie Moarte subita Molibden Metatarsalgie Muscatura Malocluzie dentara Metroza Munnchhausen (sindrom al lui) Medicamente Medicatie Miatrofie Microcefal Malnutritie Mielina Mielofibroza Mucozala (fata) Melanina Microdermabraziune Mastectomie Melkersson rosenthal (sindrom al lui) Motricitate Meibomita Melanoza lui riehl Mictiune Medicamente la copil Melanom malign al ochiului Megaureter Meigs Mama purtatoare Microscop Membrana Memorie imunitara Mesa Mezenchim Moarte subita a sugarului Mioza Micotoxicoza Microorganism unicelular Metastaza Macrognatism Melanom malign al pielii si mucoaselor Miocit Macrodontie Melanom malign Mitoza Medic Maxilla Meige (sindrom) Malign Macrofag Manie Mamela Mamelon Maxilar superior. Medicina Mezoderm Mielita Miozita Macromelie Mediastinoscopie Mecodin Mastita Maduva hematopoietica Microelement Meningoencefalita Mezogastru Micobacterie Morfinomimetic Maltaza Masea Medicina sportiva Medicment Menarha Meningococie Melanomul malign al pielii si mucoaselor Mialgie lombara Manipulare Microcirculatie Masa sangvina Metadona Milliaria Monosomie Monocit Milie (miliarie) Mineralocorticoid Medicina interna Medicina nucleara Melanomul malign al ochiului Microftalmie Menetrier (boala a lui) Marlin (sindrom) Miastenie Marker tumoral Menstruatie Menstra Melancolie Meningocel Morfologie Miotonie Metacarp Macroglobulinemie Multipara Moasa Megacariocit Microdactilie Midriatica Mycozis fungoides Morbiditate Metamfetamina Menoragie Meningita Mucormicoza Melc membranos Monogenica Marasm Marburg Mineralcorticosteroid Mucus Moarte cerebrala Mezenter Mongoloism Metofima Molar Monoplegie Monoploid Moarte Mezosistola Microb Microbiologie Muscularis Muschi sfinctero-uretrali Marfan (boala a lui) Maxilar inferior Mastoza M.n.i. test Mezoteliom Mielodisplazie Metoda lui Karman sau intrerupere voluntara de sarcina Melanom Miller-dieker (sindromul) Miopism Monorhidie Musculatura Mioblastom granulos Motivatie Microstimulare faciala Microdontie Melanosarcom Monilethrix Marchiafava-nazari-micheli (sindromul) Marfan Meibomius (glanda a lui ) Mutatie Menisc Miosarcom Mcardle-schmid-pearson (boala a lui) Metrita Macrosomie Metapsihologie Mixovirus Muzicoterapie Macromineral Metaloenzima Mont Morcelare Macrognatie Mixedem Mozaicism Microbiolog Molar de minte Mielosaccoradiculografie Metamorfopsie Membrana seroasa Microcornee Metalotioneina Marburg (virus a lui) Melanocit Methemoglobina

Media - Spoturi TV
Help Net Info
  • Gaseste o farmacie Help Net
  • Cauta termen medical
  • Cauta prospect medicament
  • Farmacii cu punct de Prim Ajutor
Calculator sarcina

Introduceti in spatiile alaturate data de inceput a ultimei menstruatii si durata medie a ciclului menstrual.

Durata ciclului menstrual

Calculeaza