BIO NIAVIS NAUT ECOLOGIC BIO 500GR

Nautul ecologic de la Niavis este o leguminoasa versatila si bogata in nutrienti, esentiala pentru o alimentatie echilibrata si sanatoasa. Cultivat fara utilizarea pesticidelor sau a altor substante chimice daunatoare, nautul ofera o sursa naturala si sanatoasa de proteine, fibre si minerale. Indiferent daca este folosit in supe, tocanite, salate sau preparate traditionale precum hummusul, nautul ecologic este o alegere excelenta pentru a adauga valoare nutritiva meselor dumneavoastra.

Beneficii:
Proteine vegetale: Nautul este o sursa excelenta de proteine vegetale, esentiale pentru cresterea si repararea tesuturilor, fiind ideal pentru vegetarieni si vegani.

Sanatatea digestiva: Continutul ridicat de fibre ajuta la mentinerea sanatatii digestive, reglarea tranzitului intestinal si prelungirea senzatiei de satietate, contribuind la controlul greutatii.

Fier si magneziu: Nautul este bogat in fier si magneziu, minerale esentiale pentru functionarea optima a organismului, inclusiv pentru formarea celulelor rosii din sange si pentru sanatatea musculara.

Controlul zaharului din sange: Nautul are un indice glicemic scazut, ceea ce ajuta la mentinerea unui nivel stabil al zaharului din sange, fiind benefic pentru persoanele cu diabet.

Protectia celulelor: Contine antioxidanti care ajuta la protejarea celulelor impotriva stresului oxidativ si la sustinerea sistemului imunitar.

Ingrediente:
100% Naut*
* = INGREDIENT PROVENIT DIN AGRICULTURA ECOLOGICA

Mod de utilizare:
Boabele de naut se pot consuma ca atare in salate sau diverse preparate precum hummus, supe, chiftelute vegetariene sau negresa. Se pot coace si in cuptor asezonate cu condimentele preferate si putin ulei de masline. Inainte de a se gati, se recomanda a se lasa in apa, aproximativ 12 ore.