•  
Aboneaza-te la newsletter

Afectiuni comune ale plamanilor

Afectiuni comune ale plamanilor

In cel mai bun caz, o respiratie dificila este obositoare, dar in cazuri extreme, ea chiar pericliteaza viata. Plamanii reprezinta “colacul” de salvare al organismului, cu o singura conditie: sa functioneze in mod optim. Apneea de somn si astmul bronsic sunt printre cele mai comune afectiuni ale plamanilor, afectand oameni de toate varstele. 

Sindromul de apnee in somn (SAS) se manifesta printr-un sforait puternic, urmat de oprirea brusca a respiratiei pentru 10 secunde consecutiv, fiind problema respiratorie care se dezvolta cel mai usor. In timp si netratata, apneea poate duce la hipertensiune arteriala si la aparitia bolii arteriale coronariene. 
 
Aproape 50% dintre adulti sforarie din cand in cand, in timp ce 25% fac acest lucru in mod constant. Studiile arata ca in America, 18 milioane de persoane sufera de apnee.
 
Anatomic vorbind, sforaitul apare atunci cand exista o obstructie la nivelul cailor respiratorii. 
Pe masura ce organismul imbatraneste, tesutul din gat se inmoaie, iar grasimea se instaleaza, in special in zona amigdalelor, reducand astfel caile respiratorii si favorizand instalarea apneei de somn obstructive. Acest blocaj forteaza aerul sa patrunda printr-un mic orificiu si sa iasa pe gura; frecarea dintre curentul de aer si mucoasa gatului este cea care creeaza acel sunet. Un alt factor ce favorizeaza aparitia apneei este consumul de alcool. Odata ce muschii respiratori sunt relaxati, acestia ocupa mai mult spatiu din caile aeriene superioare. Mai exista alte doua categorii de apnee: una cauzata de probleme neurologice si alta ce reprezinta o imbinare intre factorii neurologici si cei obstructivi. 
 
Desi imposibilitatea de a respira pare cel mai incovenient al apneei, problema majora sta in faptul ca organismul se trezeste automat, fara ca persoana suferinda sa constientizeze macar acest lucru. Episoadele apneice variaza intre 5 si 50 pe ora de somn, de aceea bolnavul este incapabil sa mai ajunga in etapa somnului profund, atunci cand regenerarea organismului atinge apogeul de regenerare. Efectele sunt stare de oboseala, scaderea capacitatii de concentrare, pierderi de memorie, dureri de cap, hipertensiune arteriala si chiar riscul de atac vascular cerebral sau de alte evenimente cardiovasculare ce pot pune viata in pericol. Apneea in somn este una dintre cauzele importante de accidente rutiere prin adormirea la volan. 
 
Diagnosticul apneei in somn se poate realiza cu ajutorul unor inregistrari efectuate in timpul somnului asupra respiratiei, activitatii cordului si a sistemului nervos cu ajutorul unor dispozitive speciale. Polisomnografia este investigatia completa care se practica in laboratorul de somnologie si realizeaza diagnosticul de precizie al tulburarilor respiratorii ce apar in timpul somnului. In plus, exista o serie de somnografe portabile care pot fi folosite la domiciliul pacientului, dupa ce au fost montate in laboratorul de somnologie, urmand ca pacientul sa revina ulterior cu inregistrarile efectuate. Indiferent de metoda folosita, citirea si interpretarea inregistrarilor trebuie efectuata de un pneumolog specialist in medicina somnului care va face si prescriptia terapeutica adecvata.
 
Cea mai populara metoda de tratament o reprezinta purtarea unei masti de oxigen pe durata noptii. Aceasta creeaza o presiune pozitiva continua la nivelul faringelui, ceea ce impiedica obstructia, mentinand astfel oxigenarea corecta si evitand implicit, trezirile repetate. 
 
Exista si metode chirurgicale de tratament, ce vizeaza indepartarea grasimii, insa cu o rata de succes de 50%, spre deosebire de eficienta mastii, intre 90-95%. Slabirea este insa minim invaziva si cu mult mai eficienta decat operatia: 5 kilograme pierdute pot reduce cu pana la 30% episoadele se apnee in somn. 
 
Pentru un somn odihnitor, utile sunt:
- adoptarea unui program, rutina ce ajuta ceasul biologic sa functioneze optim;
- construirea unui mediu ambiental optim: locul ideal este o camera racoroasa si intunecata;
- o masa usoara inainte culcare, pe baza de alimente care ajuta la refecarea depozitelor de melatonina si serotonina: ovaz, porumb dulce, orez, rosii, banane, struguri, legume, paste integrale, tofu, spanac, lapte cu continut scazut de grasimi.  

Laptele de exemplu, contine un aminoacid L-triptofan, care este convertit in serotonina si melatonina. Denumita si „ceasul corpului", melatonina regleaza ritmul circadian - una dintre cauzele insomniei este secretia insuficienta de melatonina. Serotonina este hormonul care raspunde de starea de bine, de calm, de liniste din organism, esentiale pentru un somn “de calitate”. 

Postat in :

Afectiuni pulmonare

Data:

23-04-2013

Ce parere au cititorii

Nici un comentariu

Adauga un comentariu


http://www.helpnet.ro/help-net-lanseaza-aplicatia-mobila-magazinul-online.html
Intreaba farmacistul

Vrei sa stii mai multe detalii despre un anumit produs? Ai o problema medicala sau cosmetica la care nu ai gasit inca rezolvare?

Scrie-ne intrebarea ta completand formularul
Completeaza formularul

Suna-ne la TelVerde 0800 833 003
(disponibil si din retelele de telefonie mobila)

0800 833 003
Media - Spoturi TV
Help Net Info
  • Gaseste o farmacie Help Net
  • Cauta termen medical
  • Cauta prospect medicament
  • Farmacii cu punct de Prim Ajutor
Calculator sarcina

Introduceti in spatiile alaturate data de inceput a ultimei menstruatii si durata medie a ciclului menstrual.

Durata ciclului menstrual

Calculeaza