•  
Aboneaza-te la newsletter

Alimentatia mamicii in timpul sarcinii si dupa nastere

Alimentatia mamicii in timpul sarcinii si dupa nastere

Orice femeie care a ramas insarcinata se intreaba la un moment dat: „Ce am voie sa mananc in timpul sarcinii si al alaptarii?”. Sfaturile unor prietene, cartile de specialitate, articole pe internet si cel mai important sfatul medicului sunt principalele surse de informatie in ceea ce priveste aceasta tema.

Medicii atesta faptul ca alimentatia viitoarei mamici este foarte importanta, deoarece organismul acesteia foloseste resursele de vitamine si minerale nu doar pentru mama, ci si pentru dezvoltarea bebelusului.

Astfel dieta din timpul sarcinii are un rol esential, iar alimentele trebuie alese in functie de continutul de nutrienti de care ai nevoie. Tot ce mananci asigura substantele esentiale pentru dezvoltarea fatului, astfel ca pentru o mamica sanatoasa si un bebe sanatos trebuie sa acorzi alimentatiei o atentie deosebita.

Vitaminele, mineralele, alimentele echilibrate din punct de vedere nutritional sunt necesare dezvoltarii fatului, dar nu in ultimul rand si tie... doar vrei sa ai o sarcina fara probleme si sa ai o nastere usoara!

Specialistii in nutritie recomanda pentru o alimentatie sanatoasa, utilizarea ingredientelor ecologice. Dupa cum se stie, produsele ecologice reprezinta sanatatea prin nutritie. Un aport echilibrat de substante hranitoare, ingrediente naturale sau extrase din Agricultura ECO, lipsa factorilor alergeni... toate aceste premise duc la realizarea unor produse speciale, usor de integrat in dieta zilnica.

Postat in :

Despre sarcina Alimentatie sanatoasa

Data:

11-03-2013

Taguri:

sarcinii, alaptarii, alimentatia, vitamine, minerale, nutrienti, produsele ecologice, alergeni

Ce parere au cititorii

Nici un comentariu

Adauga un comentariu


http://www.helpnet.ro/help-net-lanseaza-aplicatia-mobila-magazinul-online.html
Intreaba farmacistul

Vrei sa stii mai multe detalii despre un anumit produs? Ai o problema medicala sau cosmetica la care nu ai gasit inca rezolvare?

Scrie-ne intrebarea ta completand formularul
Completeaza formularul

Suna-ne la TelVerde 0800 833 003
(disponibil si din retelele de telefonie mobila)

0800 833 003
Media - Spoturi TV
Help Net Info
  • Gaseste o farmacie Help Net
  • Cauta termen medical
  • Cauta prospect medicament
  • Farmacii cu punct de Prim Ajutor
Calculator sarcina

Introduceti in spatiile alaturate data de inceput a ultimei menstruatii si durata medie a ciclului menstrual.

Durata ciclului menstrual

Calculeaza