•  
Aboneaza-te la newsletter

Alimentata bebelusului - Fructele

Alimentata bebelusului - Fructele

Diversificarea alimentatiei la bebelusi este un subiect fierbinte pentru tinerele mamici. Cand poate sa inceapa, care sunt alimentele potrivite, cate mese, cat de mare sa fie portiile sunt doar cateva dintre intrebarile care apar imediat ce copilul a trecut de doua luni.

Nu exista insa un raspuns general: momentul poate sa difere in functie de anumite conditii cum ar fi dezvoltarea micutului, gradul de saturatie cu laptele matern sau decizia medicului pediatru.

Chiar si specialistii au pareri impartite: Organizatia Mondiala a Sanatatii recomanda ca pana la sase luni, alimentatia copilului sa contina numai lapte matern sau lapte formula, in timp ce alti pediatri incurajeaza diversificarea treptata a mancarii bebelusilor dupa patru luni.

Indiferent de momentul ales, fructele si sucul de fructe trebuie introduse treptat in alimentatia micutului. La inceput cate o lingurita, marind treptat cantitatea pana cand vei avea o masa exclusiv din fructe. Nu te grabi insa si mai ales nu-l forta daca vezi ca refuza hotarat noul gust. Ignora povestile mamicilor din parc, ce se lauda cu portiile pantagruelice pe care le inghit bebelusii lor si ai incredere in copilasul tau: cu rabdare va accepta noua mancare, mai ales ca pentru el va fi o distractie sa descopere cum poate sa manance singur.

Cand introduci in alimentatie fructele si sucurile de fructe, tine cont de cateva sfaturi:

• sucul proaspat al fructelor contine zahar, de aceea este indicat sa il diluezi cu apa;

• incearca sa prepari piureul de fructe acasa, din fructe proaspete. Daca totusi il cumperi de la magazin, citeste cu atentie eticheta produsului: acesta nu trebuie sa contina aditivi artificiali, indulcitori sau coloranti;

• pana cand vei face o masa completa, da bebelusului tau mai intai cantitatea de fructe, dupa care laptele, la cel putin jumatate de ora. Incearca sa obisnuiesti copilul sa manance noul aliment cu o lingurita de plastic, pentru ca este mai putin dura pentru gingiile sale;

• daca observi ca apar scaune diareice, eruptii pe piele sau stare de rau dupa ce micutul a mancat fructe sau a baut suc de fructe, elimina acest aliment si cere parerea medicului pediatru;

• chiar daca ai un bebelus mancacios, nu exagera cantitatea de fructe sau suc de fructe pe care i-o dai, deoarece acestea scad apetitul pentru alte alimente nutritive;

• evita fructele cu seminte mici, cum sunt capsunele, zmeura sau kiwi.

Postat in :

Copii Alimentatie sanatoasa

Data:

12-03-2013

Taguri:

diversificarea, laptele matern, lapte formula, fructele si sucul de fructe, zahar, piureul de fructe, aditivi artificiali, indulcitori, coloranti, scaune diareice, eruptii, apetitul, capsunele, zmeura, kiwi

Ce parere au cititorii

Nici un comentariu

Adauga un comentariu


http://www.helpnet.ro/help-net-lanseaza-aplicatia-mobila-magazinul-online.html
Intreaba farmacistul

Vrei sa stii mai multe detalii despre un anumit produs? Ai o problema medicala sau cosmetica la care nu ai gasit inca rezolvare?

Scrie-ne intrebarea ta completand formularul
Completeaza formularul

Suna-ne la TelVerde 0800 833 003
(disponibil si din retelele de telefonie mobila)

0800 833 003
Media - Spoturi TV
Help Net Info
  • Gaseste o farmacie Help Net
  • Cauta termen medical
  • Cauta prospect medicament
  • Farmacii cu punct de Prim Ajutor
Calculator sarcina

Introduceti in spatiile alaturate data de inceput a ultimei menstruatii si durata medie a ciclului menstrual.

Durata ciclului menstrual

Calculeaza