•  

Stii sa-ti faci masaj antirid?

Stii sa-ti faci masaj antirid?

Tratamentul pe care ti-l recomandam este o combinatie de masaj si tehnici de presopunctura, care stimuleaza circulatia sangelui si ajuta sistemul limfatic sa dreneze orice exces de fluide. Pentru beneficii maxime, repeta fiecare pas de trei ori si foloseste-ti degetul mijlociu pe fiecare punct de presopunctura, apasand timp de trei secunde. Nu uita ca pielea fetei e mai delicata decat cea a corpului, deci va trebui sa faci un masaj bland, fara sa fortezi muschii.


Ochi si nas
1 Pentru a combate liniile fine ce se formeaza cu usurinta in jurul zonei delicate a ochilor, fa un cerc cu degetul inelar, prin miscari usoare de alunecare, incepand din punctul cel mai inalt al sprancenelor, pana in coltul intern al ochiului.
2 Pentru a stimula circulatia san¬guina si limfatica, preseaza punctele aflate de-a lungul sprancenelor, in coltul extern al ochilor si dedesubtul acestora, exact in mijloc. Astfel, vei uita de cearcane!
3 Asaza degetul mijlociu de-a lungul liniei nasului si maseaza circular partile exte¬rioare, pentru a preveni aparitia liniilor fine de expresie.
4 Apasa usor punctele de preso¬punctura de langa nari. Aceasta miscare te va ajuta sa deblochezi caile respiratorii si previne aparitia ridurilor in jurul nasului.


Frunte si tample
1 Liniile de expresie apar, de cele mai multe ori, pe frunte. Aplica putin ulei de masaj pe degete si plaseaza degetul mijlociu si pe cel inelar intre sprancene. Printr-o apasare usoara si prin alunecare, misca-le in sus si spre exterior, pentru a netezi ridurile din acea zona.
2 Preseaza-ti tot cu aceste doua degete tamplele. Acest lucru are un efect linistitor, relaxant si poate atenua durerile de cap, cauzate de stres. De asemenea, ajuta si la obtinerea unei priviri mai odihnite.


Obraji si gura
1 Cu ajutorul degetului mijlociu si al inelarului, maseaza pielea, spre exterior, cu miscari in spirala, dinspre barbie spre lobul urechii, de la colturile gurii spre urechi si din partile laterale ale nasului spre tample.
2 Preseaza punctele de dedesubtul urechilor. Astfel, vei stimula fluxul de sange din zona maxilarului.
3 Foloseste degetele mijlocii pentru a masa zona din jurul gurii, incepand din centrul barbiei pana ajungi sub nas.
4 Preseaza punctele din colturile gurii, de deasupra centrului buzei superioare, din gropita de dedesubtul buzei inferioare si din centrul barbiei.


Barbie si gat
1 Incepand din locul unde se termina mandibula, foloseste degetul mare si pe cel aratator pentru a ciupi incet pielea (efectul este de fermitate), pana ajungi in centrul barbiei. Repeta miscarea inapoi si mai fa acest lucru de inca doua ori.
2 Lasa-ti o palma sa alunece de-a lungul mandibulei, de la dreapta la stanga, si apoi cealalta palma, de la stanga la dreapta. O miscare ce imbunatateste tonusul pielii si previne lasarea acesteia.
3 Suprapune palmele si inconjoara-ti gatul cu ele, apoi lasa-le sa alunece in josul acestu¬ia. Astfel, vei pune in actiune sistemul limfatic.
4 Apasa cu delicatete cu degetele mari pe punctele situate la spate, de-a lungul liniei parului, incepand de dedesubtul urechilor pana la mijlocului gatului. Asta te va ajuta sa reduci tensiunea din spatele capului si gatului.

La final: „loveste“ zona fetei, timp de 30 de secunde, folosind cele trei degete de la mijloc. Clateste orice urma de crema hidratanta sau ulei de masaj cu apa calduta. Tapoteaza fata cu apa rece, pentru a inchide porii si…  esti gata. O piele noua in cateva minute, fara sa te coste nimic!
 

Postat in :

Ingrijirea tenului

Data:

21-02-2014

Ce parere au cititorii

Nici un comentariu

Adauga un comentariu

Intreaba farmacistul

Vrei sa stii mai multe detalii despre un anumit produs? Ai o problema medicala sau cosmetica la care nu ai gasit inca rezolvare?

Scrie-ne intrebarea ta completand formularul
Completeaza formularul

Suna-ne la TelVerde 0800 833 003
(disponibil si din retelele de telefonie mobila)

0800 833 003
Media - Spoturi TV
Help Net Info
  • Gaseste o farmacie Help Net
  • Cauta termen medical
  • Cauta prospect medicament
  • Farmacii cu punct de Prim Ajutor
Calculator sarcina

Introduceti in spatiile alaturate data de inceput a ultimei menstruatii si durata medie a ciclului menstrual.

Durata ciclului menstrual

Calculeaza