•  

Relaxare si echilibru


Dar din dar se face... Rai!

Dar din dar se face... Rai!

Cadourile nu sunt doar o forma de politete sociala; ele sunt o forma de multumire, de transmitere a unui mesaj sau de incadrare a destinatarului intr-o anumita categorie de apropiere.

Relaxare si echilibru
Terapie prin scris

Terapie prin scris

Problemele au intotdeauna rezolvari. Insa sta in firea umana sa fim nerabdatori, sa nu asteptam sa treaca timpul pentru a inchide ranile. Si atunci s-au inventat terapii ajutatoare, metode de relaxare si moderare a conflictelor, care nu implica nici medicatie, nici interventii invazive.

Relaxare si echilibru
Alimente afrodiziace

Alimente afrodiziace

Orice intalnire romantica pare a avea printre ingrediente sampania si capsunele cu frisca. Sunt, insa, aceste alimente printre cele care au puteri afrodiziace?

Relaxare si echilibru
In vacanta cu cei mici

In vacanta cu cei mici

Uraaa! A venit vara si odata cu ea minunata perioada a concediilor in familie. Pentru a fi siguri ca anul acesta va veti distra mai mult si va veti stresa mai putin (sau chiar deloc), tine cont de sfaturile noastre si calatoria voastra va fi una reusita si relaxanta!

Relaxare si echilibru
Cum scapi de vicii?

Cum scapi de vicii?

Cu totii ne dorim un stil de viata sanatos, dar... ispitele nocive ne tin departe de el. Invata cum sa stai departe de necazuri si vei putea trai fericit/-a pana la adanci batraneti!

Relaxare si echilibru
Relaxeaza-te la tine acasa

Relaxeaza-te la tine acasa

Pentru a combate stresul creat datorita ritmului alert si al mediului competitiv in care lucram nu este nimic mai simplu decit sa cautam cateva momente de relaxare. A te relaxa nu inseamna neaparat o perioada de vacanta sau un tratament cosmetic costisitor.

Relaxare si echilibru
Tu cum dormi noaptea?

Tu cum dormi noaptea?

Problema tulburarilor de somn este extrem de actuala mai ales in randul femeilor, caci tot mai multe dintre acestea se plang de insomnii. Conform studiilor stiintifice ale psihologilor si fiziologilor unor mari universitati americane, somnul ideal trebuie sa dureze minimum sapte ore, dar nu cantitatea, ci calitatea somnului este importanta. De ce?

Relaxare si echilibru
Tonifierea organismului cu aromaterapie

Tonifierea organismului cu aromaterapie

Marturii ale civilizatiei egiptene, chineze sau indiene arata ca inca din cele mai vechi timpuri, inteleptii au descoperit efectele benefice ale plantelor in vindecarea diverselor boli, in crearea si pastrearea unei stari de bine zi de zi. Ei administrau intern sau extern diverse amestecuri, care si astazi sunt folosite ca inspiratie de catre...

Relaxare si echilibru
Plimbari in aer liber

Plimbari in aer liber

Schimbarile de temperatura ajuta corpul sa se intareasca si sa-si creasca adaptabilitatea la frig sau caldura. Un copil care sta inchis mai tot timpul intr-o camera cu temperatura constanta de peste 24 de grade va fi palid si va avea un apetit redus.

Relaxare si echilibru
Masaj la tine acasa

Masaj la tine acasa

Dupa o zi obositoare, nimic nu pare mai potrivit decat un masaj care sa te ajute sa-ti relaxezi si sa-ti tonifiezi corpul. Cum insa nu ai intotdeauna timp sa ajungi la un salon de infrumusetare, mai bine invata cele mai usoare si eficiente tehnici de automasaj.

Relaxare si echilibru
Bai pentru frumusete si sanatate

Bai pentru frumusete si sanatate

Baia noastra zilnica are in primul rand un scop igienic sau de relaxare. Ea se poate insa transforma intr-un ritual de frumusete, daca adaugam in apa saruri, plante sau uleiuri esentiale. Oricare ar fi scopul baii, temperatura apei nu trebuie sa depaseasca 37-38 de grade, iar durata nu trebuie sa fie mai mare de 20 de minute.

Relaxare si echilibru
Rolul luminii in echilibrul tau!

Rolul luminii in echilibrul tau!

In diminetile de vara, cand te trezesti intr-o baie de soare, iti incepi ziua plina de voie buna si totul iti merge ca pe roate apoi. Aparent nu ai un motiv deosebit, dar stii ca are legatura cu... soarele.

Relaxare si echilibru
Ayurveda

Ayurveda

Ayurveda este un sistem unitar de medicina indiana veche de peste 5000 de ani. Ayurveda inseamna in sanscrita “stiinta vietii” si informatii despre aceasta terapie traditionala se gasesc in Vede, vechile scrieri indiene.

Relaxare si echilibru
Gimnastica mintii pentru stimularea memoriei

Gimnastica mintii pentru stimularea memoriei

Daca toata lumea accepta faptul ca exercitiile intaresc musculatura, de ce nu ar fi la fel si in cazul mintii? Pana nu demult se stia ca distrugerea celulelor nervoase este un proces ireversibil, care evolueaza odata cu imbatranirea. Astazi insa cercetarile au aratat ca omul are posibilitatea de a-si conserva si dezvolta permanent memoria si...

Relaxare si echilibru
Baia: ritual de frumusete si stare de bine

Baia: ritual de frumusete si stare de bine

A face o baie fierbinte este de multe ori cel mai savurat moment al zilei, in care nu trebuie decat sa te ocupi de tine insati si sa lasi orice grija la o parte. Nu degeaba in tarile musulmane femeile merg cel putin o data pe saptamana la hamam, un loc destinat numai lor, in care se bucura de un adevarat ritual de curatare a organismului, care...

Relaxare si echilibru
Relaxarea ochilor ofera sanatate trupului

Relaxarea ochilor ofera sanatate trupului

Fie ca o facem cu entuziasm sau nu, adevarul este ca multi petrecem mai mult de o treime din viata stand la birou in fata calculatorului. Acest lucru ne afecteaza nu numai starea de spirit (sic!), dar si starea de sanatate, din cauza sedentarismului la care suntem expusi.

Relaxare si echilibru
Reflexoterapia, pentru o sanatate de durata!

Reflexoterapia, pentru o sanatate de durata!

Pentru mentinerea echilibrului energiei vitale inteleptii antici cunosteau diverse tehnici, pe atunci misterioase si in general accesibile doar initiatilor. Astazi de intelepciunea popoarelor orientale beneficiaza oameni din intreaga lume, care isi respecta organismul si fac eforturi pentru a-si conserva capitalul de sanatate.

Relaxare si echilibru
Hidroterapia

Hidroterapia

70% dintre tesuturile corpului uman sunt apa. 80% din sange si 90% din creier sunt tot apa. Suntem ceea ce mancam asa cum spun chinezii, dar si ceea ce bem. Apa este mediul in care copiii se simt cel mai bine, caci seamana atat de mult cu universul din burtica mamei.

Relaxare si echilibru
Somnul se invata

Somnul se invata

Dintre toti puii animalelor, cel al omului este cel mai putin pregatit, atunci cand vine pe lume: nu stie sa mearga, nu-si poate procura hrana, este lipsit de o blana care sa-l apere de frig si oricat de ciudat ar parea, nici nu stie sa doarma.

Relaxare si echilibru

Media - Spoturi TV
Help Net Info
  • Gaseste o farmacie Help Net
  • Cauta termen medical
  • Cauta prospect medicament
  • Farmacii cu punct de Prim Ajutor
Calculator sarcina

Introduceti in spatiile alaturate data de inceput a ultimei menstruatii si durata medie a ciclului menstrual.

Durata ciclului menstrual

Calculeaza