•  
Aboneaza-te la newsletter

Remedii naturiste pentru raceala si gripa

Remedii naturiste pentru raceala si gripa

Odata cu venirea sezonului rece organismul nostru trebuie sa se adapteze si sa-si pastreze un sistem imunologic puternic, care sa-l ajute sa depaseasca mai usor neplacerile cauzate de raceala sau gripa. Sa previi o raceala este mai usor decat ne putem inchipui daca avem o dieta echilibrata si bogata in fructe, legume si cereale, un somn adecvat si daca facem exercitii fizice regulate.

Dar, in afara de toate acestea exista plante care ne pot apara si ajuta  in lupta impotriva virusurilor racelii si gripei.

Tutunul, alcoolul, dieta dezechilibrata, stresul sunt factori care actioneaza si ei in mod negativ asupra organismului nostru si ne slabesc sistemul imunitar. De aceea un ajutor substantial il poate reprezenta vitamina C. Este un antioxidant, care in afara de actiunea sa de crestere a globulelor albe si anticorpilor, ne permite sa avem cai respiratorii sanatoase si libere.

In acelasi mod Seleniul si Zincul fortifica sistemul imunologic. Zincul se poate asimila natural prin intermediul usturoiului, al cepii, nucilor, cerealelor, carnii rosii si pestelui.Sau puteti opta pentru Bio-C-Zinc de la PharmaNord (15 lei). Seleniul este cel mai des intalnit  in ghimbir, patrunjel, dovleac, lapte si drojdie de bere.

Daca dorim sa ne crestem imunitatea si sa ne revigoram organismul putem apela si la ajutorul plantelor medicinale.

Acerola

Este o planta bogata in vitamina C, fiind considerata un autentic substitut al citricelor.
Ea creste nivelul interferonului, al anticorpilor si limfocitelor in sange si rduce durata infectiilor virale si bacteriene.
Recomandare: Acerola de la Aboca, 2 capsule de 2 ori pe zi. 

 
Echinaceea
 
Este un imunostimulant prin excelenta, ale carui efecte terapeutice combat eficient infectiile sistemului respirator si cailor urinare. De asemenea mai este recomandata in iritatiile gatului si in perioadele de convalescenta, fiind considerat un adevarat antibiotic natural.
Recomandare: Echinaceea de la Aboca, 2 capsule de 2 ori pe zi 
 
Usturoiul si ceapa
 
Au proprietati antibacteriene si antivirale. Usturoiul este metoda cea mai eficienta in prevenirea si in combaterea racelii, iar ceapa bogata in sulf este de asemenea ideala in prevenirea racelii.
Recomandare: Alicin de la Walmark, 1-2 capsule pe zi, Garlic Oil de la Stanley
 
Salcia
 
Scoarta de salcie alba contine activi din fenoli simpli care se transforma in organism in acid salicilic cu actiune antiinflamatorie, analgezica si antipiretica, facand din aceasta planta un aliat in lupta contra tuturor neplacerilor unei raceli.
Recomandare: ceaiuri de salcie
 
Socul
 
Sub forma de ceai, poate reduce durata racelii, iar florile de soc bogate in vitamina A, B si C impiedica intrarea si extinderea virusilor in organism.
Recomandare: ceai de soc
 
Patlagina
 
Este considerata un balsam eficace, al cailor respiratorii. In compozitia sa exista mucilagii, pectone, tanini si glicozide care ii dau acestei plante proprietati antiinflamatoare, astringente, antitusive si emoliente.
Recomandare: sirop de patlagina
 
Cimbrul
 
Se utlizeaza ca expectorant si antitusiv, ce permite decongestionarea cailor nazale.
Recomandare: Pinosol, uleiuri volatile, tincturi, ceaiuri
 
Guarana
 
Este o specie originara din zona Amazonului. Combate astenia si oboseala, tonifica si ajuta organismul sa depaseasca indipozitia generala cauzata de raceala.
Recomandare: guarana de la Aboca, 2 capsule de 2 ori pe zi, dimineata si la pranz.

Postat in :

Remedii naturiste

Data:

22-03-2013

Ce parere au cititorii

Nici un comentariu

Adauga un comentariu


http://www.helpnet.ro/help-net-lanseaza-aplicatia-mobila-magazinul-online.html
Intreaba farmacistul

Vrei sa stii mai multe detalii despre un anumit produs? Ai o problema medicala sau cosmetica la care nu ai gasit inca rezolvare?

Scrie-ne intrebarea ta completand formularul
Completeaza formularul

Suna-ne la TelVerde 0800 833 003
(disponibil si din retelele de telefonie mobila)

0800 833 003
Media - Spoturi TV
Help Net Info
  • Gaseste o farmacie Help Net
  • Cauta termen medical
  • Cauta prospect medicament
  • Farmacii cu punct de Prim Ajutor
Calculator sarcina

Introduceti in spatiile alaturate data de inceput a ultimei menstruatii si durata medie a ciclului menstrual.

Durata ciclului menstrual

Calculeaza